鸡肝土豆糊
鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B族,能保护宝宝视力。
土豆20克、大米30克、鸡肝5克。
制作方法:
1:鸡肝用流动的水冲洗干净,放入小煮锅中煮熟。
2:捞出(煮鸡肝的水留用),取1/3左右捣成泥状。
3:土豆清洗干净,放入小煮锅中煮至熟软,捞起,压成薯茸。
4:大米淘洗干净后,加入煮鸡肝的水,大火煮开后转中小火,熬至米粒成糊状。
5:加入鸡肝泥和土豆茸,搅拌均匀关火,待温热后喂给宝宝吃。
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最后修改时间:
自制中式传统甜点 -- 绿豆糕
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2023年05月21日 03:50
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